動態葡萄糖圖譜（AGP）是一份實用的報表，可顯示您的葡萄糖隨時間變化的趨勢。它可以幫助您和您的醫護人員找出模式、做出明智的選擇，並調整您的糖尿病管理計畫。
什麼是動態葡萄糖圖譜（AGP）？
動態葡萄糖圖譜是從連續葡萄糖監測（CGM）資料建立的視覺化報表，收集時間通常為14天或更長，再以24小時圖表呈現。它顯示葡萄糖水平的關鍵細節，讓您更容易看出可能需要注意的模式和區域。
與定期指尖測試（提供單點讀數）不同，動態葡萄糖圖譜報表會回報整個白天和夜間的持續趨勢和模式。動態葡萄糖圖譜報表能提供您在葡萄糖控制效果上的資訊。這些資訊能協助您與醫護團隊決定進一步改善葡萄糖控制的措施。
動態葡萄糖圖譜報表顯示什麼？
動態葡萄糖圖譜報表突出了幾個關鍵領域：
- 在範圍內的時間（TIR）：在範圍內的時間表示葡萄糖保持在目標範圍（通常為3.9-10.0 mmol/L）內的時間百分比。目標是有至少70%的時間在範圍內，且低於3.9 mmol/L的時間少於4%，高於10.0 mmol/L的時間少於25%。
- 啟用時間：啟用時間告訴您連續葡萄糖監測收集資料的時間。為了獲得準確的結果，您的連續葡萄糖監測至少應有70%的時間處於啟用狀態。1
- 平均葡萄糖：這是所選時間範圍內所有葡萄糖讀數的總體平均值。
- 葡萄糖管理指示（GMI）：葡萄糖管理指示會根據過去14天的連續葡萄糖監測資料來估計您目前的糖化血色(紅)素水平。2它不是用來代替實驗室檢測，只是提供快照。
- 葡萄糖波動：波動程度顯示您的葡萄糖水平如何上下波動。波動越小（低於36%）越好，因為這代表您的葡萄糖更穩定。
- 葡萄糖範圍目標：不同葡萄糖範圍時間數值的建議百分比。
- 動態葡萄糖圖譜：將14天的每日葡萄糖圖譜合併成24小時的圖。粗線代表平均葡萄糖值，上下較深和較淺的陰影區域代表葡萄糖值的分佈。這些區域越寬，測得的葡萄糖分佈越廣。
您的每日葡萄糖圖譜
動態葡萄糖圖譜也會顯示個人的每日葡萄糖圖譜，並帶有顏色標籤警示：
- 綠色：葡萄糖值在目標範圍內。
- 紅色：低葡萄糖讀數(低於3.9 mmol/L)。
- 黃色：高葡萄糖讀數(高於10.0 mmol/L)。
這些設定檔有助於辨識特定的事件或模式，例如餐後經常出現高血糖或夜間出現低血糖。理想情況下，您的葡萄糖圖譜應在目標範圍內，
儘可能窄且保持相對平坦。3
如何解讀動態葡萄糖圖譜圖表
動態葡萄糖圖譜將過去14天的葡萄糖資料彙總為24小時的視覺圖像，顯示模式和波動：
- 目標範圍：綠色陰影區域代表理想的血糖範圍（3.9-10.0 mmol/L）。3
- 中線：粗體中線顯示所有葡萄糖讀數的中點。如何使用您的動態葡萄糖圖譜報表
- 50%範圍：中線周圍較深的陰影區域，佔所有葡萄糖值的一半。
- 80%範圍：較深色帶狀區上下方的較淺陰影區域，代表葡萄糖值的80%。
- 5%極值：虛線表示最高和最低5%的葡萄糖讀數。
為了明確定位一天中大多數波動發生的時間，請檢視每日葡萄糖圖譜平均值較深陰影區域的上邊界。這條線代表您葡萄糖值的25%，最好不要越過目標範圍的上限。
要找出一天中血糖波動最劇烈的時段，請查看每日葡萄糖圖譜平均值較深陰影區域的上邊界。這條線代表您葡萄糖值的25%，最好不要越過目標範圍的上限。
-
如何使用您的動態葡萄糖圖譜報表4
遵循這些建議之前，請諮詢您的糖尿病團隊，因為葡萄糖目標可能因個人健康因素而異。
要充分利用動態葡萄糖圖譜報表，請遵循以下步驟：
- 檢查啟用時間：請確保您的連續葡萄糖監測至少有70%的時間在收集資料。
- 發現模式：留意重複出現的模式。例如，您經常餐後高血糖還是夜間低血糖？
- 留意在範圍內的時間：檢視您在目標範圍內的時間的百分比（通常為3.9-10.0 mmol/L）。目標是有至少70%的時間在範圍內，且低於3.9 mmol/L的時間少於4%，高於10.0 mmol/L的時間少於25%。更常維持在範圍內可以降低併發症的風險，並改善您的整體健康。3
在變更治療計畫之前，請務必諮詢您的醫護人員，因為目標可能根據您的個人需求而有所不同。
在 Accu-Chek SmartGuide Predict 全智航預測應用程式中分享您的動態葡萄糖圖譜報表
-
您的醫護人員可透過Accu-Chek Care平台存取更詳細的資料檢視。
需要注意的事項
動態葡萄糖圖譜是強大的工具，但有一些限制：
- 移除裝置或連線問題導致的資料遺失可能影響準確度。
- 飲食、運動、壓力和藥物使用可能影響葡萄糖讀數。
- 動態葡萄糖圖譜與其他健康資訊（例如您的糖化血色(紅)素 (HbA1c) 和整體生活方式）搭配使用效果最佳。
動態葡萄糖圖譜可幫助您了解葡萄糖在白天和夜晚的變化。讀懂本報表之後，您就可以與醫護人員合作，微調您的糖尿病照護、改善葡萄糖控制，讓您管理糖尿病時更有信心。
資料來源：
1. Battelino T, Danne T, Bergenstal RM, Amiel SA, Beck R, Biester T, et al. Clinical Targets for Continuous Glucose Monitoring Data Interpretation: Recommendations From the International Consensus on Time in Range. Diabetes Care. 2019 Aug;42(8):1593–603.
2. Bergenstal RM, Beck RW, Close KL, Grunberger G, Sacks DB, Kowalski A, et al. Glucose Management Indicator (GMI): A New Term for Estimating A1C From Continuous Glucose Monitoring. Diabetes Care. 2018 Nov;41(11):2275–80.
3. Kröger J, Reichel A, Siegmund T, Ziegler R. Clinical Recommendations for the Use of the Ambulatory Glucose Profile in Diabetes Care. J Diabetes Sci Technol. 2020 May;14(3):586–94.
4. Szmuilowicz ED, Aleppo G. Stepwise approach to continuous glucose monitoring interpretation for internists and family physicians. Postgrad Med. 2022 Nov;134(8):743–51.
您覺得這次培訓有多大幫助？